カテゴリー: レシピ

新連載

「ようこそ☆　ムラカミ食堂へ」

今月のテーマは、

「寄せ集めひき肉」

「今月のムラカミ語録」は

「ちゃんと食べる。
好きなことをする」

栄養と料理　7月号は（税込）1,100円です。

2021年4月22日(木)　
各 24 名 　　① 10:00～12:00 　②14:00～16:00

4月（洋食）

①　マグカップでビーフシチュー
②　鶏胸肉のチキンナゲット
③　キャベツのふりかけサラダ
④　やわらかとろりんプリン

※MENUは変更することがあります。

申込書、詳細はこちらです！

2021年3月9日(火)、10日(水)、11日(木)、13日(土)
10:00～13:00

3月（お雛祭り）

13.5畳のお片付け

① サチコ先生のりんごバター®
② ツンと酸っぱい南蛮漬け
③ ハトシ
④ 吉宗の夫婦蒸し
　　(a) 茶わん蒸し
　　(b) 蒸しずし
⑤ 根菜の煮物
　　(a) ごぼう
　　(b) 里いも煮
　　(c) かぼちゃ煮
　　(d) 根菜の煮物とお魚のみぞれあん
⑥ 春の生春巻き
⑦ 杏仁プリンと苺ジャム
【参考】W浩さんの野菜スープ

※MENUは変更することがあります。

申込書、詳細はこちらです！

シンプルに整えられた
家の中も紹介しています。

時短でテクいらずの「マグカップごはん」など
ひとりの食事を楽しむヒントも！！

定価(税込)770円です。

動画（読売新聞オンライン）もご覧ください。

定価（本体）850円です。

大好評！発売中です。

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