カテゴリー: レシピ

全国学校給食協会発行の
「学校給食」に

「子どもの食べもの」
を連載しています。

基本の塩ミカンの作り方から、美味しい塩ミカンのレシピ、
「塩ミカンを食べて健康になった！」喜びの体験談も！

マキノ出版ムックより、定価（税抜）800円で好評発売中です！

2019年12月10日～14日料理教室のテキストはコチラです！

定価（税込）590円です。

２０１９年１１月２３日（土）１０：３０～
宗像ユリックス２階会議室にて

忙しいあなたへ
頑張らなくても　おいしい食生活

電子レンジを使って、時間をかけずに健康的な食事を作る方法や著書のお話、レシピの実演を行いました。

ローズメイ　お福分け通信・ワクワクNo.225に
記事が掲載されています。

「村上祥子のおいしい！健康！レシピシリーズ」は

鶏手羽先で作る
コラーゲンスープの素

コラーゲンスープの作り方とQ&A、
コラーゲンスープの素を鍋のだしに使い、
シメは雑炊にしてスープも残らずいただける
あったかいコラーゲン鍋２種、
そのほか、コラーゲンスープを使った
いろんな料理をご紹介！

定価（税込）７９２円です。

大和書房より、
60歳からは食べて健康に！

レンチン1回で

頑張らない
電子レンジのおかず

発売中です！

電子レンジの力を信じて
60歳を過ぎたら、
頑張らずに作れる
”レンチン1回”おかずで
食べて健康！です。

定価1,300円（税抜き）です。

「ごちそうひとり鍋」

です！

超簡単＆手抜きでもヘルシーで栄養満点の「ごちそうひとり鍋」レシピがもりだくさん！
〆のアイデアも！！

定価（税込）550円です。