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別冊エッセより

「コスパ最強の節約レシピ」

発売中です。

税抜き　７８０円です。

NHK「ラジオ深夜便」１０月号で

ローズメイの

「にんにくと玉ねぎのジャム」

を紹介しています。

定価３８７円（税込）です。

スポーツ報知より、

大相撲ジャーナル　９月号が発売されました。

今話題の

「にんにくと玉ねぎのジャム」

を紹介しています。

税込980円です。

　「村上祥子のおいしい！健康！レシピシリーズ」は

減塩効果絶大！

徹底的に 「塩麹」使いこなし術

「塩麹使いこなし術」

塩麹で野菜、卵、いか、魚、肉など、

あれこれ漬けて減塩料理

液体塩麹を使ったレシピも！

リコピンたっぷり！トマト塩麹

腸にやさしいえのき塩麹も！

定価778円（税込）です。

「喜多ゆかりにおまかせ下さい！」 のコーナーで
「1人分冷凍パック」をご紹介！

豚薄切り肉50g+しめじ、ピーマン（あわせて100g）

①豚肉としめじのみそ汁

②ポークマリネ

③ポークチリ

アサリ（水煮缶）50g+オクラ、トマト、なす（あわせて100g）

①アサリとオクラのミネストローネ

②アサリのホットサラダ

③深川めし

これからも宜しくお願いします！