カテゴリー: お知らせ

「簡単！電子レンジの法則」
辰巳出版より税抜1,300円で発売中です！

（Amazonへのリンクです。)

定価（税込）510円です。

がんばらない料理ノート　第９回は

「絶品！残暑を乗り切る！
カレーレシピ」

　　です。

・ポークカレー
・豆腐のカレー
・シュリンプカレー
・バターチキンカレー
・焼き野菜のスープカレー
・ニンニクスクランブルチーズカレー
・温玉キーマカレー
・カレーうどん

いろんなカレーレシピと、
さらにおいしくなる「プラスレシピ」もご紹介！

定価（税込）５５０円です。

電子レンジの力を信じて
60歳を過ぎたら、
頑張らずに作れる
”レンチン1回”おかずで
食べて健康！です。

定価1,300円（税抜き）です。

元気すぎる７８歳、食べ力®で人生るんるん

年齢を重ね、「おひとりさま」になり、
食べる量も作る量も減ってきた・・。

「台所に立つのがおっくうになってきた」

と感じる人生のステージを迎えた方にこそ読んでほしい１冊

★　冷蔵庫の中身チェックで脳の活性化

★　ふせんで忘れ物防止

★　１日２杯の牛乳で認知症を予防

★　マグカップで１人分料理

★　コンロは一口で十分

税別1,400円です。

連載　「７０歳からの素敵なおひとりさま暮らし」

第３回は、

住まいと心が軽くなる

片付け＆掃除術

定価（税込）550円です。

連載中の「子どもの食べもの」今月は

「村上祥子のミニシェフナイフ」
寄贈のお知らせ

です。

今月のプレゼントは、

「簡単！　電子レンジの法則」

です。

お好きな果物を酢に漬け込めば、
宝石箱のようにカラフルで美味しいフルーツ酢が
出来上がります。

酢と果物の薬効をダブルで摂取できる「フルーツ酢」を
ぜひあなたの健康にお役立てください！

定価（税抜）800円です。

バナナ酢
基本の作り方をご紹介！

定価（税込)660円です。