[材料]1人分
もやし 1/2袋(100g)
和風だし(顆粒) 小さじ1/4
しょうゆ 小さじ1
卵 1個
[作り方]
【1】耐熱容器にもやしを入れ、和風だしをふり、しょうゆをかける。
【2】卵を溶きほぐし、【1】にかける。
【3】ラップをして電子レンジ600Wで3分加熱する。
【4】取り出して混ぜる。
[材料]1人分
もやし 1/2袋(100g)
和風だし(顆粒) 小さじ1/4
しょうゆ 小さじ1
卵 1個
[作り方]
【1】耐熱容器にもやしを入れ、和風だしをふり、しょうゆをかける。
【2】卵を溶きほぐし、【1】にかける。
【3】ラップをして電子レンジ600Wで3分加熱する。
【4】取り出して混ぜる。