村上祥子のおいしい！健康！レシピシリーズ
今月は、
蒸しなす
電子レンジで色よく仕上がる！
栄養も逃さない！
蒸しなすの作り方
毎日食べたい蒸しなすレシピがいっぱい！！
・おひたし
・中華おひたし
・イタリアンサラダ
・蜂蜜マスタードあえ
・麻婆なす豆腐
・チキンラタトゥユ
・なすのベトナム風
・なすのみそそぼろ煮
・蒸しなすとツナマヨのぶっかけ菜麺
・バタみそなすパスタ
・そばのなすごまだれ添え
・なすのさば汁
・冷たいポタージュスープ
・冷や汁
今月は、（株）ローズメイの
蜂蜜生姜をご紹介！
定価（税込）792円です。