毎日が発見11月号発売中です。

村上祥子のおいしい!健康!レシピシリーズ

今月は

アボカドパワーを発見!

● アボカドの基本の扱い方

  シリアルアボカドスムージー

● タレをかけるだけ もっと楽しむアボカドレシピ
  クレソンごまだれ
  トマトオニオン
  赤みそダレ

● サラダ
  アボカドのパリパリサラダ
  アボカド揚げ出しホットサラダ
  スティックサラダ

● ホットレシピ
  アボカドwithミートソース
  アボカドのえび玉あんかけ
  アボカドのグラタン

● パンレシピ
  アボカドのパンサラダ
  アボカドのオープンサンド
  アボカドとツナのサンドイッチ

● ご飯レシピ
  アボカドじゃこ丼
  アボカドとまぐろのごちそうちらしずし

毎日が発見は(税込)792円で好評発売中です!

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