「栄養と料理」2021年7月号発売中です！

新連載

「ようこそ☆　ムラカミ食堂へ」

今月のテーマは、

「寄せ集めひき肉」

「今月のムラカミ語録」は

「ちゃんと食べる。
好きなことをする」

栄養と料理　7月号は（税込）1,100円です。