村上祥子のおいしい！健康！レシピシリーズ
今月は、
えのき氷と
オイルしめじ
生活習慣病の予防に！どんな料理にも足してみて！
オイル漬けですぐ使える「オイルしめじ」
腸の免疫系を刺激！いつもの料理に加えてうま味アップ！
「えのき氷」
・さばとトマトのアヒージョ
・スペアリブバーベキュー
・カリフラワーのえのきマリネ
・えのき氷と鶏肉のみそ汁＆かやくご飯
・シーフードドリア
・ピーマンと牛肉のオイスターソース炒め
・えのき氷の和風スープ
・里いものみそ汁
・厚揚げのきのこあん
・オイルしめじとパプリカのうま煮
・豚肉としめじのソテー
・しめじのミートソーススパゲッティ
・・・・など、オイルしめじとえのき氷を使ったレシピをご紹介！
株式会社ローズメイの
にんにくと玉ねぎのジャムも！！
定価(税込）792円です。