「60歳からはラクしておいしい 頑張らない台所」大好評につき10刷決定です!

元気すぎる78歳、食べ力®で人生るんるん

年齢を重ね、「おひとりさま」になり、
食べる量も作る量も減ってきた・・。


「台所に立つのがおっくうになってきた」

と感じる人生のステージを迎えた方にこそ読んでほしい1冊


★ 冷蔵庫の中身チェックで脳の活性化

★ ふせんで忘れ物防止

★ 1日2杯の牛乳で認知症を予防

★ マグカップで1人分料理

★ コンロは一口で十分

税別1,400円です。

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