スムージー(ブルーベリー&ミント)

[材料]1人分(いずれも正味量)
ブルーベリー 50g
ミントの葉 2~3枚
レモン酢 大さじ1
はちみつ 大さじ1
炭酸水 100?
氷 2~3片
[作り方]
材料をミキサーに入れ、滑らかになるまで回す。

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です