小松菜のごまあえ

エネルギー 35kcal　塩分 0.3g

[材料]　2人分

小松菜 150g
[A]
　すりごま 大さじ1
　砂糖 大さじ1
　しょうゆ 小さじ1

[作り方]
【1】小松菜は、長さを2等分し、茎を上にかさねてポリ袋に入れ、耐熱皿にのせ電子レンジ600Wで3分加熱。

【2】とり出して、冷水にとって冷まし、ざるへ上げて、かたく絞る。
3cm長さに切る。

【3】ボウルに移し、[A]を加えてあえる。