2023年11月
14日(火)、15日(水)、16(木)、18日(土) 10:00～13:00
乾杯！かぼすサワー＆トリュフオイル
元気の素 にん玉ジャム®
1. キンパ
2. おいしいかき玉汁
3. レンジでぬか床 ぬか漬けいろいろ
4. LEMON STEAK
5. COLORFUL RICE
6. CHRISTMAS SALAD
7. GOMA DRESSING 付）1時間甘酒
8. ロールキャベツ(ムネ肉と高野豆腐)
9. CHEESE CAKE
10. フルーツのゼリー寄せ
※ メニューは変更することがあります。
2023年10月
10日(火)、11日(水)、12(木)、14日(土) 10:00～13:00
1. 白身魚の昆布〆 & にんにく酢キャベツ
2. 焼き餃子 & とろろ汁
3. えびのかき揚げ & 一口そば
4. お弁当のおかずと詰め方
5. 焼きにんじんなます
6. アボカドのしそポン酢サラダ
7. テキサスバーグ
8. 栗ご飯
9. 梅茶
10. そば安倍川
※ メニューは変更することがあります。
2023年9月
12日(火)、13日(水)、14(木)、16日(土) 10:00～13:00
1. Tomato.Carrot & TRUFFLE with OLIVE OIL
2. 成澤さんの肉みそ大豆
3. うめ吸い
4. 海老のアヒージョ
5. 玉ねぎたっぷり黒酢の酢豚
6. なすのみそ茗荷と山葵
7. CHEESECAKE & ワッサーコンポート
8. Coffee & Tea
１回だけの参加OKです。
2023年5月9日(火)、10日(水)、11日(木)、13日(土)
10:00～13:00
５月(皐月)
1 小籠包
2 グリンピースのだし煮
3 昆布〆鯛のカルパッチョ
4 ペペたまパスタ
5 ロックフォールと白菜のグラタン
6 パリパリ春巻き
7 新じゃがにオレンジディップを添えて
8 太平燕
9 抹茶クリーム大福
(番外) そぼろあんかけうどん
MENUは変更することがあります。
１回だけの参加OKです。
2023年4月11日(火)、12日(水)、13日(木)、15日(土)
10:00～13:00
4月（卯月）
１．めんたいディップ
金柑とフライドポテトでひとくち
２．ツヴィーベルクーヘン
３．みつせ鶏の三杯鶏(サンベイジィ)
４．鰆のジェノベーゼ
春野菜とともに
５．パサつかない焼き餃子
６．ふわふわみつせ鶏胸肉の
ピーマン詰め・チーズ焼き
７．たけのこご飯
お好みでそぼろあんかけ
８．オール豆乳パンナコッタ
９．八女茶のバタークリームと
いちごのロールケーキ
MENUは変更することがあります。
１回だけの参加OKです。
2023年3月14日(火)、15日(水)、16日(木)、18日(土)
10:00～13:00
3月（弥生）
1. みつせ鶏の照り焼き
2.たこめし
3.おいしいおすまし
4.花のり輪っかのミートローフ
5.真っ白のマーボー豆腐
6.たけのこと鶏肉のじっくり煮
7.米粉のシナモンロール
8.グリーンサラダ
9.ツヴィーベルクーヘン
10.お節句の抹茶ゼリー
MENUは変更することがあります。
〒６６３－８２０４
西宮市高松町１４－２－５０２
阪急「西宮北口」駅下車 連絡デッキで直結、西宮ガーデンズ本館5階
TEL ０７９８－６９－３４５０
(お申し込みは講座日の1週間前までにお願いします)
