“おひとりさまごはん”の皆様、こんにちは。
空飛ぶ料理研究家の村上祥子です。
塩豚 90g
野菜
さやいんげん 100g
エリンギ 60g
黄ピーマン 60g
計 220g
塩豚 5mm幅の薄切り
さやいんげん ２つ切り
エリンギ 5mm幅切り
黄ピーマン 5mm幅切り
水 1・1/2カップ
クリームシチュールウ 1かけ 20g 刻む
フライパンに
全部入れて、火にかける。
煮立ったら、
ふたをせずに、
中火で14～15分コトコト加熱。
シチューの完成！
では又ね、
バイバイ。
村上祥子
パンチェッタのクリームシチュー★113回★15th week：4日目