肉豆腐 2020年8月14日By soratobu おひとりさまごはん [材料]1人分 豆腐 100g 牛肉大和煮 1缶(90g) [作り方] 【1】耐熱容器に豆腐を入れ、十字に4つに切る。 【2】牛肉大和煮を缶汁ごと、【1】に加える。 【3】ラップをして電子レンジ600Wで3分加熱する。 投稿ナビゲーション ねぎのマリネチャーハン コメントする コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です