月刊「益軒さん」2024年12月号発売中です。 村上祥子のがんばらない長生きごはん 今月は「いも類」を使った料理を紹介します。 食物繊維が豊富な「いも類」を使った 肉じゃが里芋のそぼろ煮ポテトサラダとろろ汁 のレシピなどをご紹介!! レシピの出典は、 (宝島社)村上祥子の電子レンジでシニアごはん (宝島社)シニアひとり分のマグカップごはん (宝島社)電子レンジで簡単絶品 シニアの1人分ごはん ※ 本紙用に一部レシピをアレンジした箇所もあります。 2024年11月11日By soratobu お知らせ, レシピコメントする