月: 2021年12月

マミークランは、森永乳業の宅配サービス契約の皆さんに、
無料でお届けしています！

連載中の「子どもの食べもの」今月は

村上祥子の「食べ力®」
勉強の前に、まずごはん！

です。

アンケートにお答えいただいた方のうち、
抽選で著書をプレゼント！

学校給食は定価（税込）978円です。

がんばらない料理ノート　第２４回は

冬キャベツを
丸ごと楽しむ

冷凍キャベツ

冷凍キャベツで作る

・キャベツのポタージュ
・ロールキャベツ

レンチンキャベツ

・回鍋肉
・キャベツのベーコン炒め
・キャベツの中華ごま和え
・新で作るキャベツの佃煮

酢キャベツ

・ソーセージとじゃがいものドイツ風
・酢キャベツとまぐろのカルパッチョ
・酢キャベツと豚肉の重ね蒸し
・いわしのうま煮

パンプキンは定価（税込）550円です。

婦人公論12月14日号は、定価（税込）670円です。

村上祥子のおいしい！健康！レシピシリーズ

今月は、

もうすぐお正月、体にやさしい

黒豆・小豆・金柑

村上流ふっくらつやつや

黒豆蜜煮

黒豆蜜煮レシピ

・　黒豆おこわ
・　黒豆アイス
・　黒豆チーズケーキ

ストックが便利

ゆで小豆

ゆで小豆レシピ

・　鶏肉と小豆の煮物
・　春菊と小豆のスープ
・　小豆ミルク
・　あんバタートースト

風邪予防に

金柑酢

金柑酢レシピ

・　金柑煮込みポーク
・　えびと金柑のせ豆腐

漬けた金柑をジャムにリメイク

毎日が発見は定価（税込）792円です。

さばのみそ煮、乱切りふろふき大根のレシピを掲載。

新著「村上祥子80歳　遺言レシピ」も紹介しています。

週刊女性12月21日号は定価（税込）430円です。

食べることは生きること。
愛する人に作り続けたとっておき

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