RKB毎日放送10月2日17時ごろ「タダイマ！」に出演します！

今年、全国の100歳以上の高齢者が初めて8万人を超えました。
去年に比べると9176人増、人生100年の時代がいよいよ現実となってきました。
100年を生きるために必要なのは、なんといっても健康な精神と体を保つこと・・。
そこで新刊「78歳のひとり暮らし」を出版した村上祥子の日常を通して78歳ひとり暮らしの達人の元気の秘訣をご紹介！

お楽しみに！