60歳からはラクしておいしい 頑張らない台所「料理レシピ本大賞 in Japan 2020」受賞しました！

元気すぎる７８歳、食べ力®で人生るんるん

年齢を重ね、「おひとりさま」になり、
食べる量も作る量も減ってきた・・。

「台所に立つのがおっくうになってきた」
と感じる人生のステージを迎えた方にこそ読んでほしい１冊

★　冷蔵庫の中身チェックで脳の活性化
★　ふせんで忘れ物防止
★　１日２杯の牛乳で認知症を予防
★　マグカップで１人分料理
★　コンロは一口で十分

税別1,400円です。