エネルギー 142kcal 塩分 0.0g
[材料]
2人分
牛乳 1カップ
かたくり粉 小さじ1
砂糖 大さじ2
練りごま(黒) 大さじ1
マシュマロ 小2個
[作り方]
【1】耐熱ボウルに練りごまを入れて、牛乳、砂糖、かたくり粉を加えて溶きのばす。
【2】ラップはかけずに電子レンジ600Wで2分加熱し、とり出して混ぜる。
【3】電子レンジ600Wで2分かけて、とり出して混ぜる。
【4】水に浮かべてあら熱をとり、冷蔵庫で冷たくなるまで冷やす。
【5】器によそって、マシュマロをうかべる。
