ゼリーフライ★第393回★

“おひとりさまごはん”の皆様、お元気ですか。
空飛ぶ村上祥子です。 
「ゼリー」といっても、お菓子のゼリーではありません。
パン粉がついていない「おからコロッケ」のようなもの。
小判のような形にちなみ、もともとは「銭フライ」と呼ばれていたものが、約一世紀にわたって親しまれているうちに、いつの間にか「ゼリーフライ」に。
埼玉県行田市の名物。
ゼリーフライを売る豆腐店などは30軒余。
 <ゼリーフライ>  
[材料]        4人分(12個分)

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 おから・・・200g
じゃがいも・・・200g
にんじん・・・60g(イチョウ切り。さっとゆでる)
玉ねぎ・・・70g(みじん切り)
万能ねぎ・・・30g(小口切り)
{A}
強力粉・・・大さじ3
マヨネーズ・・・大さじ3
コショウ・・・少々
揚げ油・・・ 適量
<ソース>
ウスターソース・・・1/4カップ
中濃ソース・・・1/4カップ 
[作り方] 
1)       じゃがいもはポリ袋に入れ、電子レンジ600Wで4分加熱。竹串がスッと通ったら、皮をむき、つぶす。
2)       {1}におからとにんじん、玉ねぎ、万能ねぎ、{A}を加え、むらなく手でよく混ぜ合わせる。
3)       12等分し、小判形に整える。

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4)       170~180℃の油で、きつね色になるまで揚げる。
5)       油をよくきり、<ソース>にさっとくぐらせる。

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 では又ね。バイバイ
村上祥子

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