“おひとりさまごはん”の皆様、お元気ですか。
空飛ぶ村上祥子です。 この日の主菜にお魚唐揚げ
![イメージ 1](https://stat.ameba.jp/user_images/20191109/10/eggarmy/87/10/j/o0300045114635224729.jpg?caw=800)
ぶり、さば、あじ、いわし、たら、いか、フリーザーの冷凍魚介を解凍して、ジャ―――ン と揚げました。
副菜はミックスサラダ
![イメージ 2](https://stat.ameba.jp/user_images/20191109/10/eggarmy/2b/62/j/o0300038214635224731.jpg?caw=800)
大根、玉ねぎ、トレビス、長ねぎ、万能ねぎ、にんじん、クレソン、キャベツ、セロリ、レタスもろもろせん切り。
ドレッシングは11月16日(火)ブログのフレンチドレッシング
では又ね。バイバイ
村上祥子
“おひとりさまごはん”の皆様、お元気ですか。
空飛ぶ村上祥子です。 この日の主菜にお魚唐揚げ
ぶり、さば、あじ、いわし、たら、いか、フリーザーの冷凍魚介を解凍して、ジャ―――ン と揚げました。
副菜はミックスサラダ
大根、玉ねぎ、トレビス、長ねぎ、万能ねぎ、にんじん、クレソン、キャベツ、セロリ、レタスもろもろせん切り。
ドレッシングは11月16日(火)ブログのフレンチドレッシング
では又ね。バイバイ
村上祥子