ちゃんと野菜を作り、ちゃんと食べて、いつまでも元気で頑張ります★第379回★

“おひとりさまごはん”の皆様、お元気ですか。
空飛ぶ村上祥子です。 
西日本文化サークル教室の卒業式のあとこんなお手紙到着。 

 ゆうパックも届き、卒業証書への感謝のお気持ちだそう。
あけてみるとさつまいもやかぼちゃ、ゆず、すだちなど 

  キティちゃんのお手紙３枚入っていました。

 ゴシゴシ洗って、ふかして、ひまわり油を刷毛で塗り、塩をパラパラオーブンで焼きました！

  では又ね。バイバイ
村上祥子