ドライカレー★159回★23rd week：1日目

“おひとりさまごはん”の皆様、お元気ですか。
空トブ村上祥子です。

ドライカレーはいかが。

耐熱ボウルに

合びき肉　200g
バルサミコ酢　大さじ1
中濃ソース　大さじ2
ラー油　小さじ1
カレー粉　大さじ1
玉ねぎ　100g（スライス）
ごま油　大さじ1

ふた又は、両端を少しずつあけてラップをする。
電子レンジ600Ｗで5分加熱。

ごはんにパスタに、パンにはさんでカスクート風にどうぞ。

では又ね、
バイバイ。
村上祥子