“おひとりさまごはん”の皆様、お元気ですか。
空トブ村上祥子です。
ドライカレーはいかが。
![イメージ 1](https://stat.ameba.jp/user_images/20191109/10/eggarmy/9e/62/j/o0400027914635220143.jpg?caw=800)
耐熱ボウルに
合びき肉 200g
バルサミコ酢 大さじ1
中濃ソース 大さじ2
ラー油 小さじ1
カレー粉 大さじ1
玉ねぎ 100g(スライス)
ごま油 大さじ1
![イメージ 2](https://stat.ameba.jp/user_images/20191109/10/eggarmy/6b/4e/j/o0250023514635220144.jpg?caw=800)
ふた又は、両端を少しずつあけてラップをする。
電子レンジ600Wで5分加熱。
ごはんにパスタに、パンにはさんでカスクート風にどうぞ。
では又ね、
バイバイ。
村上祥子
“おひとりさまごはん”の皆様、お元気ですか。
空トブ村上祥子です。
ドライカレーはいかが。
耐熱ボウルに
合びき肉 200g
バルサミコ酢 大さじ1
中濃ソース 大さじ2
ラー油 小さじ1
カレー粉 大さじ1
玉ねぎ 100g(スライス)
ごま油 大さじ1
ふた又は、両端を少しずつあけてラップをする。
電子レンジ600Wで5分加熱。
ごはんにパスタに、パンにはさんでカスクート風にどうぞ。
では又ね、
バイバイ。
村上祥子