“おひとりさまごはん”の皆様、お元気ですか。
空飛ぶ料理研究家の村上祥子です。
今日は“おひとりさまごはんの現場”を。
これだけで、十分よ！
流しの溝にまな板のせて、スライドさせて使います。
火口は100VのＩＨヒーター１個
ヒーターの下に
電子レンジとオーブントースター
電子レンジとヒーターの空間に
左から
・古新聞
（ＩＨヒーターでフライパン料理のときのふたがわり）
・ペーパータオル
・ラップフィルム
・アルミホイル
・クッキングシート
洗いかごは、まな板にのせて。
食器は拭いたら、棚へ。
洗いかごもフックにかけます。くず入れ
大くず入れ
紙ごみやプラスチックケースなど小くず入れ
生ごみを。
スーパーのポリ袋をしきます。肝心の冷蔵庫
窓際にベトナム玩具のブリキの船も！
西麻布のご近所さん“キッチン”の
鈴木珠美（まさみ）さんのベトナムみやげ。
では又ね、
バイバイ。
村上祥子