月: 2020年3月

村上祥子のおいしい！健康！レシピシリーズ

今月は、

ねぎで血液サラサラ、風邪予防

です。

冷凍豆腐の作り方、
冷凍豆腐を使った小品おかずを
ご紹介しています。

定価（税込）792円です。

村上祥子の

「ボケない介護食レシピ」

今月は

ロイシンたっぷり
小エビの天ぷら

です。

出典は、

ブックマン社から発売中の
「ボケない介護食。
しかも、美味しい。」

定価1,200円（税抜）です。