ナビゲーションへスキップ コンテンツへスキップ
料理研究家村上祥子の空飛ぶ食卓
  • 料理教室・講演
  • twitter
  • 村上祥子のホームページ
  • instagram
メインナビゲーション

月: 2020年1月

2020年1月の料理教室のテキストを公開しています。

テキストはコチラです!(クリック)

2020年1月24日By soratobu レシピコメントする

2020年1月 実習教室のテキストです。

テキストはコチラです!(クリック)

2020年1月24日By soratobu レシピコメントする

「村上祥子のシニア料理教室」発売中です。

女子栄養大学出版部より

1月25日に発売されました!

定価(税別)1,300円です。

( amazon はこちらです。)

2020年1月24日By soratobu レシピコメントする

pumpkin(パンプキン)2月号

がんばらない料理ノート 第2回は

「大根使い切り」

定価(税込)550円です。

2020年1月24日By soratobu レシピコメントする

通販生活2020春号「げんのもん」商品説明書に記事が掲載されています。

定価180円(税込)です。

2020年1月24日By soratobu レシピコメントする

聖教新聞に連載の「レンジでチン!」冷凍パック料理です。

2020年1月15日は

油揚げと野菜のほたほた煮

です。

作り方が動画で見られます!(ここをクリック)

2020年1月24日By soratobu レシピコメントする

2020年1月のクラスMENUです。

2020年1月17日By soratobu 料理教室・講演コメントする

ハルメク2月号 発売中です。

特集

ムダが減って、おいしいが増える

「50代からの
がんばらない台所」

を掲載しています。

2020年1月16日By soratobu レシピコメントする

週刊女性1月21日号に「レモン酢」の作り方が掲載されています。

特別定価 税込440円です。

2020年1月16日By soratobu レシピコメントする

学校給食2月号 発売中です。

連載中の「子どもの食べもの」今月は

「体の中に時計が2つ」です

今月のプレゼントは

「レンチン1回で
頑張らない電子レンジのおかず」
です。

定価(税抜き)889円です。

2020年1月16日By soratobu レシピコメントする

投稿ナビゲーション

ページ 1 ページ 2 ページ 3
プロフィール


料理研究家。管理栄養士。母校、福岡女子大学で栄養指導実習講座を15年担当。治療食の開発で、油控えめでも一人分でも短時間においしく調理できる電子レンジに着目。実践的食育指導に情熱を注ぐ。自称、空飛ぶ料理研究家。電子レンジ発酵パンの開発者であり、バナナ黒酢の生みの親。たまねぎ氷を開発し、現在はにんたまジャムで注目を集める。

カテゴリー
  • チョコレートケーキ
  • お知らせ
  • チョコレート
  • 料理教室・講演
  • レシピ
  • おひとりさまごはん
  • ★ 飲み物
  • ★ デザート
  • クッキー
  • シュー・エクレア
  • タルト
  • パイ
  • バターケーキ
  • ロールケーキ
  • シフォンケーキ
  • スポンジケーキ
  • 和菓子
  • アイスクリーム・シャーベット
  • ゼリー
  • チーズケーキ
  • プリン・ムース
  • 海藻
  • 漬物
  • 和え物
  • 酢物
  • おひたし
  • サラダ洋・中
  • きのこ
  • なす・トマト・ピーマン・きゅうりなど
  • キャベツ・白菜
  • 青菜・さやまめ
  • 肉
  • その他
  • 根菜・たけのこ・ねぎ
  • 芋・かぼちゃ
  • 鍋もの
  • 大豆・その他豆
  • 油揚げ・がんもどき
  • 豆腐
  • 魚介缶詰
  • 貝
  • いか・たこ・えび・かに
  • さけ・まぐろ・はまちなど
  • 青背魚
  • 白身魚
  • 乳・乳製品
  • レバー・モツ
  • 卵
  • ひき肉
  • 鶏肉
  • 豚肉
  • 牛肉
  • その他西洋汁
  • ポタージュ
  • 中国・アジア汁
  • みそ汁
  • すまし汁
  • 野菜
  • 芋
  • 米・パン
  • ラザニア・ラビオリ・パスタ
  • アジアめん
  • 中国めん(温)
  • 中国めん(冷)
  • そうめん・その他
  • うどん(温)
  • そば(冷)
  • クスクス
  • パスタ(ロング)
  • もち(塩)
  • チャーハン・ピラフ・パエリヤ
  • すし
  • リゾット
  • おかゆ・雑炊・茶漬け
  • 丼物・カレー
  • おこわ
  • 炊き込みご飯
  • 白飯・おにぎり
  • スプレッド
  • ジャム・コンポート
  • 包子
  • ドーナツ・揚げパン
  • スコーン・マフィン
  • ピザ・フォカッチャ
  • アイリッシュ・ブレッド
  • パン
  • 魚介
  • パスタ
  • ごはん
  • 時短おかず
  • じゃこ・干しえび・かつお節
  • サラダ(洋・中国)
  • その他日本汁
  • たまねぎ氷
  • 魚
  • ドリンク
  • 豆・豆腐
  • 汁もの
  • ごはん・めん
  • デザート
  • トマト氷
  • にんたまジャム
  • 電子レンジパン・包子・ピザ・ジャム
  • ノンフライヤー
  • 酢たまねぎ
  • 電子レンジおやつ
  • レモン酢
  • 山菜
  • 乳製品
  • 漬け物
  • ごはん・もち
  • パスタ・めん
  • 汁・スープ
  • 野菜(冷)
  • 野菜(温)
  • 汁
  • 親子で挑戦
  • 時短の工夫
  • 介護の味方
  • アラカルト
  • もち(雑煮)
  • 生活習慣病
アーカイブ
  • 2025年6月
  • 2025年5月
  • 2025年4月
  • 2025年3月
  • 2025年2月
  • 2025年1月
  • 2024年12月
  • 2024年11月
  • 2024年10月
  • 2024年9月
  • 2024年8月
  • 2024年7月
  • 2024年6月
  • 2024年5月
  • 2024年4月
  • 2024年3月
  • 2024年2月
  • 2024年1月
  • 2023年12月
  • 2023年11月
  • 2023年10月
  • 2023年9月
  • 2023年8月
  • 2023年7月
  • 2023年6月
  • 2023年5月
  • 2023年4月
  • 2023年3月
  • 2023年2月
  • 2023年1月
  • 2022年12月
  • 2022年11月
  • 2022年10月
  • 2022年9月
  • 2022年8月
  • 2022年7月
  • 2022年6月
  • 2022年5月
  • 2022年4月
  • 2022年3月
  • 2022年2月
  • 2022年1月
  • 2021年12月
  • 2021年11月
  • 2021年10月
  • 2021年9月
  • 2021年8月
  • 2021年7月
  • 2021年6月
  • 2021年5月
  • 2021年4月
  • 2021年3月
  • 2021年2月
  • 2021年1月
  • 2020年12月
  • 2020年11月
  • 2020年10月
  • 2020年9月
  • 2020年8月
  • 2020年7月
  • 2020年6月
  • 2020年5月
  • 2020年3月
  • 2020年2月
  • 2020年1月
  • 2019年12月
  • 2019年11月
  • 2019年10月
  • 2019年9月
  • 2019年3月
© 料理研究家村上祥子の空飛ぶ食卓 2025 BasePress designed by ThemeCountry