村上祥子の早・うま・簡単実習教室
4月の早うま・簡単実習教室は、4月21日(木)
10:00～12:00・14:00～16:00
１．たまねぎ氷®
２．マーマレードを煮る
３．トマトとたまねぎ氷®のスムージー
４．２人のおいしいエビしんじょのあんかけ
５．麻婆豆腐
６．焼きたてパン
７．キリン「一番搾り」&「パーフェクトフリー」
レシピは、こちら！
過去の実習教室
原則として、第３木曜日に開催！ ただし６月、９月、１２月は第４木曜日
| 2016年開催日 | |||||||
いずれも、10:00～12:00・14:00～16:00 |
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| 木 | |||||||
1月 |
21 |
いつものおかずを噛む・飲み込みやすくする | |||||
2月 |
18 |
尾張屋えび天丼とかきのちり鍋＆免疫力UP・酢ニンニク | |||||
3月 |
17 |
にんたまジャム®＆豆乳玄米ヨーグルト | |||||
| 4月 | 21 | たまねぎ氷®とマーマレード | 受付中 | 申込書 | |||
| 5月 | 19 | 内容未定 | |||||
| 6月 | 23 | 内容未定 | |||||
| 7月 | 21 | 内容未定 | |||||
| 8月 | 18 | 内容未定 | |||||
| 9月 | 22 | 内容未定 | |||||
| 10月 | 20 | 内容未定 | |||||
| 11月 | 17 | 内容未定 | |||||
| 12月 | 22 | 内容未定 | |||||
村上祥子の早・うま・簡単実習教室の目指すもの
①健康は幸せな人生を実現します。
体にいい、そしておいしい料理を作ります。
②下ごしらえや後かたづけは、ムラカミスタッフがします。
③生徒さんが主役で取り組む教室です。
椅子に座ったまま調理します。
④できた料理は、食べきれない分はお持ち帰りできます。
⑤エプロンとバンダナ、手ふきタオル、料理持ち帰り用容器をおもち下さい。
TEL：092-526-8096（月～金9:00～17:00）でおたずね下さい。
1月のスペシャルクラスは、いつものおかずを噛む・飲み込みやすくする
| 開催日時 | ①1月21日(木)10:00～12:00
②1月21日(木)14:00～16:00 |
| 入会金 | なし |
| 受講料 | 1回 \4200（テキスト・材料費・税を含む） |
| 申し込みから 当日までの 流れ |
①申込書にお名前・ご住所・TEL・FAX・携帯番号とご希望の日時をご記入の上、 FAXまたはE-Mailでお申し込み下さい。
②次に受講料を下記宛てお振込み下さい。
③お申し込みと受講料の入金を確認しましたら、受付完了ハガキをお送りします。 |
受講料は、下記口座にお振り込み下さい。
| 福岡銀行 | 本店営業部 | 普通 | 3286069 | 名義 | 村上祥子（ムラカミ サチコ） |
| ご欠席の 場合 |
テキストと食材・完成料理をクール便で送ります。 |