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空飛ぶ料理研究家 村上祥子のホームページ |
福岡県産 みらいサーモンレシピ
| 【2024年11月の「村上祥子料理教室in福岡」のお知らせ】 |
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11月の料理教室は、 12日(火)、13日(水)、14日(木)、16日(土)です。 詳細はこちらです。 |
【新刊のお知らせ】
料理家村上祥子８２歳、じぶん時間の楽しみ方
村上祥子の「元気の秘密」と「人生を輝かせるレシピ」
7月2日 エクスナレッジより発売中です！
８０歳からのおひとりさまごはん
一人暮らしの「食べる」アイデア。
すべて簡単。安心の電子レンジ料理
1月30日 幻冬舎より発売中です！
８２歳村上祥子の「人生、ただいま拡大中！」
〝おひとりさまを愉しむ極意〟を伝えます。
面倒なことは続かない！料理がラクになるコツ
1月17日 三和書籍より発売中です！
「村上食堂 家庭料理の「おいしい工夫」を教えます」
50万点以上のレシピを誇る「村上食堂」の中から、
本当におすすめの「おうちごはん」を紹介
12月19日 天夢人より発売中です！
「村上さんちの朝ごはん」
タンパク質を意識した
シニア世代おすすめの朝ごはんメニューの決定版！
11月4日 宝島社TJMookより発売中です！
（amazonサイトにリンク↓）
「村上祥子の電子レンジでもっとシニアごはん」
レンジだからおいしい！
7月28日 宝島社TJMookより発売中です！
（amazonサイトにリンク↓）
「81歳、村上祥子さんの発酵粉だしごはん」
一石三鳥の発酵粉だし
４月６日ワン・パブリッシングより発売です！
（amazonサイトにリンク↓）
「村上祥子 おいしさの極意」
毎日を「ちゃんと食べて、ちゃんと生きる」ために
２月３日東京書籍より発売です！
（amazonサイトにリンク↓）
「うまみ格上げ! 村上祥子の電子レンジごはん」
そのまま食卓に出せる！ 万能！ 耐熱容器つき
２月１４日発売です！
（amazonサイトにリンク↓）
「レンチンで超簡単！ 村上祥子さんの世界のおやつ」
１月２４日発売です！
（amazonサイトにリンク↓）
「60代からのひとり分たんぱく質鍋」別冊エッセより発売中です。
（amazonサイトにリンク↓）
「１パックで完全栄養！レンチン腸活ごはん」
1月25日発売です！
（amazonサイトにリンク↓）
「村上祥子80歳 私がいつも食べている季節の保存食」
１１月１８日発売です！
（amazonサイトにリンク↓）
「80歳、村上祥子さんの長生き発酵食レシピ」
１０月１８日発売です！
（amazonサイトにリンク↓）
「村上祥子さんの一生元気でいられるバランスごはん」
１０月１３日発売です！
（amazonサイトにリンク↓）
| ※ 新型コロナウィルス感染予防のため、クラスにご参加の方への ① 当日マスク着用、検温を行います。 ② 体調不良の方は、受講できません。 ③ 入室前に手指の消毒をお願いします。 ④ １回の受講は１５名。 必ずお電話で事前に出席・欠席のお知らせを下さい。 受講者数が１５名を越えるときは曜日の変更をお願いすることもあります。 |
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講習会 |
講義・講習 |
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News
| 2024,11,11 | クロスワードEX12月号発売中 コラム「料理は脳トレ」連載中です。 今月は「シニアは一汁二菜で十分」 →ブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ |
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| 2024,11,11 | 月刊「益軒さん」12月号発売中！ 連載中の「村上祥子のがんばらない長生きごはん」 今月は「いも類」を使った料理 →「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ |
| 2024,10,24 | 10月21日の西日本新聞「くらし」のページに 講演・料理イベントのお知らせが掲載されました。 →「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ |
| 2024,10,24 | NPO法人シニアネット久留米で 基調講演を行いました。 →「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ |
| 2024,10,24 | pumpkin（パンプキン）11月号発売中！ 楽しいワンプレートごはん →「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ |
| 2024,10,14 | 「学校給食」に連載中の「子どもの食べもの」 11月号は「自分のためにおいしく料理する」 →「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ |
| 2024,10,12 | 発売中の「ハルメク」11月号で レンジ調理機「レンジメート」を紹介しています！ →「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ |
| 2024,10,4 | 月刊「益軒さん」11月号発売中！ 連載中の「村上祥子のがんばらない長生きごはん」 今月は「チーズ」 →「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ |
| 2024,9,27 | PHP「80歳でも若くて元気な人の習慣」に 記事が掲載されています。 →「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ |
| 2024,9,27 | 「学校給食」に連載中の「子どもの食べもの」 10月号は『窓際のトットちゃん』と３色弁当 →「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ |
| 2024,9,27 | pumpkin（パンプキン）10月号発売中です。 がんばらない料理ノート 第58回は「新米がおいしい！10分 丼レシピ」 →「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ |
| 2024,9,27 | クロスワードEX10月号発売中 コラム「料理は脳トレ」連載中です。 今月は「朝食はワンパターンで切り抜ける」 →ブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ |
| 2024,9,13 | ブティック社から、壮快2024年10月 発売中の秋号は、「バナナ酢」！ →「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ |
| 2024,9,2 | pumpkin（パンプキン）9月号発売中！ 夏の疲労回復レシピ！ →「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ |