電子レンジ 簡単 おいしい 早い 料理 本 レシピ 講談社

「ターンテーブルは真ん中を開けて、老酒蒸しえび」

「割りばしで裏返しなし、鶏の照り焼き」

「電子レンジは上火がききます、小松菜おひたし」

「形の大きさなんて関係なし、重さで加熱時間が変わります、ポテトのチーズ焼き」

などいつものおかずを一人分でおいしく作り、その中で電子レンジ使いの原理原則を説明しています。

撮影の間は、スタッフの人たちが、これならできる、作ってみたらおいしかった！と

感動の言葉がかえってくる日々でした。