1. 電子レンジ対応のボウル（2 1/2 ﾘｯﾄﾙ又は2 1/2 ｸｫｰﾄ）に洋なしを移し、サイダー、レモンの皮、シナモンスティック、ブラウンシュガーを加える。

2. ラップでカバーをして、中央を１ヶ所ナイフで突いて蒸気抜きの穴を作る。

3. 電子レンジ強（1200W）３〜４分加熱。注意ぶかく見ていて、沸とうしてきたら、弱（30%）に切りかえ、さらに７〜８分加熱。

4. とり出して、冷ましながら味をふくませる。

* アイスクリームにそえて、そのままデザートに！

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