1. 電子レンジ対応のボウル（４ﾘｯﾄﾙ又は４ｸｫｰﾄ）にチキンガンボスープとエバミルク、低脂肪乳を入れて混ぜる。

2. ラップでカバーをして、中央を１ヶ所ナイフで突いて蒸気抜きの穴を作る。

3. 電子レンジ強（1200W）で８〜１０分、スープが煮たってくるまで加熱する。

4. とり出して混ぜて、器によそう。パセリを散らして、クラッカーを折って加える。

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