空飛ぶ料理研究家 村上祥子のホームページ




料理教室
image
講習会
image
本・雑誌など
image
大学での講義・講習
image
レギュラー教室・実習教室 幼稚園・小学校の講習会を行っています。 出版物の紹介です。 大学での講義・講習を行っています。

News

2018,9,14 10月20日(土)14時半から放送のTVQ「ぐっ!ジョブ」で取材されました。
株式会社ヨコオ様に料理研究家、村上祥子が行っている
プレゼンテーションが放送されます。→Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,9,14 「栄養と料理」10月号発売中です!
第10回 「ムラカミ式 元気ごはん」は「やわらかハンバーグ」です!
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,9,14 主婦の友社より、月刊「健康」10月号発売中です!
腸がぐんぐん元気になる酢たまねぎ氷®を紹介しています。
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,9,14 聖教新聞社から「100歳時代 楽しもう!マイケア・ライフ」発売中です!
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,9,14 「学校給食」に連載「子どもの食べもの」10月号のご紹介
子どもの「食べ力®」です。
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,9,1 料理教室 2018年9月クラス募集中!
(レギュラー教室)9月11日(火)・12日(水)・13日(木)・15日(土)
(実習教室)   9月20日(木)
2018,8,31 9月13日発売の小学館「女性セブン」の特集記事は
村上祥子の「簡単・バナナ酢®ダイエット」
→Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,8,7 cross fm 「DHC Lifestyle Council」出演!
「夏バテをケア!お酢の力」
8月27日(月)~8月31日(金)13:00~13:10
→Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,8,7 2018年7月7日の日本経済新聞で、
「市販品にちょい足しで栄養価アップ
5~10分でできるレンチンレシピ」を紹介しています。
→Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,8,7 「学校給食」に連載「子どもの食べもの」 8月号のご紹介
「キッチンで楽しむ おやつの実験」
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,8,7 「栄養と料理」8月号発売中です!
第8回 「ムラカミ式 元気ごはん」は「作りおきピリ辛そぼろでらくらく食欲増進」です!
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,8,7 マキノ出版「安心」8月号で「レモン酢」を紹介しています。
レモン酢の作り方と飲み方をご紹介!
→Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,8,7 「毎日が発見」8月号発売中です!
今月は、「寒天」食物繊維のパワーが健康&美容に役立つ
→Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,8,7 株式会社えがお「えがおで元気」8月号で
電子レンジ活用法を紹介しています。
→Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,7,4 平成30年度生涯学習事業 いなべ市民大学講座
第4回 レンチン楽家事・頑張らない台所
詳細はコチラです。
2018,7,4 第5回「アマニフォーラム」セミナー
→Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,7,3 料理教室 2018年7月クラス
(レギュラー教室)7月10日(火)・11日(水)・12日(木)・14日(土)
(実習教室)   7月19日(木)
2018,6,29 「毎日が発見」7月号発売中です!
今月は、「玉ねぎ健康法」生で、加熱して、健康効果倍増
& 酢と黒ごまをプラスしてさらに効果大!
→Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,6,15 小郡市食育講演会「ちゃんと食べてちゃんと生きる」
のご報告です。
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,6,15 宝島社より7月上旬「キッチンで楽しむ!おやつの実験」を出版します!
これで夏休みの自由研究は決まり!
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,6,15 「栄養と料理」7月号発売中です!
第7回 「ムラカミ式 元気ごはん」は「ホタテの冷や汁」です!
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,6,15 「学校給食」に連載「子どもの食べもの」 7月号のご紹介
「血管が若返る 水煮缶レシピ」
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,6,1 料理教室 2018年6月クラス(レギュラー教室)(実習教室)
2018,5,18 5月17日の「村上祥子の実習教室30」の様子です。
5月のオシャレなご馳走!
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,5,18 「学校給食」に連載「子どもの食べもの」 6月号のご紹介
「イワシのぬかみそ炊き」
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,5,11 永岡書店より出版の「水煮缶レシピ」から、
おすすめのサバ缶レシピ5品をご紹介しています。
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,5,11 「栄養と料理」6月号発売中です!
「アジのこぶじめ」を紹介しています。
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,5,1 料理教室 2018年5月クラス(レギュラー教室)(実習教室)
2018,5,1 5月19日(土)朝9時~NHK総合「ごごナマ」再放送です。
「料理のきわめびと」で
「年をとっても自分で作りたくなる!簡単でおいしい栄養満点のお料理」
→Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,5,1 「毎日が発見」5月号発売中です!
今月は、「甘酒から作る 塩麹は万能調味料」
→Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,5,1 JA紀州女性会 講演の報告です。
「旬の野菜を使った 早・うま・簡単 健康レシピ」
「分子栄養整合療法」と「植物のファイトケミカル」
→Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,4,20 4/27(金)午後1:05~2:55 NHK総合「ごごナマ」
「助けて!きわめびと」で「簡単でおいしい栄養満点のお料理」
→Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,4,20 永岡書店より、5月10日に「血管が若返る 水煮缶レシピ」発売!
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,4,20 「壮快」6月号、発売中です!
おいしくなって効果もアップ!酢キャベツ
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,4,20 「学校給食」に連載「子どもの食べもの」 5月号のご紹介
「スゴイッ! 野菜の力」
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,3,30 「毎日が発見」4月号発売中です!
今月は、「海藻事典 酢漬け昆布&海藻で作る保存食」 保存食  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,3,19 「健康365」5月号、発売中です!
シリーズ「認知症」この人に注目!
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,3,19 「ラジオ深夜便」4月号、発売中です!
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,3,16 「栄養と料理」4月号発売中です!
「ギョーザは野菜も肉もでんぷんも一度にとれる優れ物」「マグカップ・クッキング」も!
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,3,16 「学校給食」に連載「子どもの食べもの」 4月号のご紹介
「食育の基本は調理器具が行きわたること」
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2017,3,5 料理教室 2018年3月クラス募集中!(レギュラー教室)(実習教室)
2018,3,2 3月9日(金)13:05~ NHK テレビ番組 ごごナマ 「助けて!きわめびと」の総集編が放送されます!  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,3,2 「毎日が発見」3月号発売中です!
今月は、「酢キャベツ」と「黒米甘酒」をご紹介!  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,2,23 「医師がすすめる!酢タマネギ薬食術」 が、重版決定です!!  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,2,16 「学校給食」に連載「子どもの食べもの」 3月号のご紹介
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,2,16 「栄養と料理」3月号発売中です!「おやつにもおかずにもなる、ゆであずき」
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,2,16 2/14「食育 地産地消 県民大会」で基調講演しました!
「ちゃんと食べて、ちゃんと生きる」 →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,2,16 「電子レンジ簡単 レシピ100+」大好評につき重版決定です!! →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,2,9 「酢玉ねぎ」の効能や作り方、関連書籍の紹介です! → 酢玉ねぎ 
2017,2,6 料理教室 2018年2月クラス募集中!(レギュラー教室)(実習教室)
2018,2,4 今宿小学校 親子料理教室 「早寝早起き朝ごはん学習会」(1月27日)の報告です。
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,2,4 村上祥子開発の健康食品、「にんたまジャム®」の
効能や作り方、関連書籍の紹介もしています!
  → にんたまジャム® 
2018,1,24 村上祥子開発の健康食品、「電子レンジ発酵パン」「たまねぎ氷®」「バナナ酢®」の
効能や作り方、関連書籍の紹介もしています!
  → 電子レンジ発酵パン   → たまねぎ氷®   → バナナ酢®
2018,1,24 宇美小学校 親子料理教室 「早寝早起き朝ごはん学習会」(1月20日)の報告です。
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,1,19 「壮快」3月号、発売中です!
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,1,19 「学校給食」2月号、発売中です!
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,1,19 「ラジオ深夜便」2月号、発売中です!
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,1,5 「食育 地産地消 県民大会」JR博多シティ10F 基調講演(2月14日)
「ちゃんと食べて、ちゃんと生きる」
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,1,5 小郡市健康を守る母の会 創立40周年記念式典 生きる元気―村上祥子の「食べ力」(1月25日)
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,1,5 宇美小学校 親子料理教室 「早寝早起き朝ごはん学習会」(1月20日)
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,1,4 「家の光」1月号、発売中です!
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2018,1,4 「栄養と料理」1月号発売中です!
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2017,12,30 料理教室 2018年1月クラス募集中!(レギュラー教室)(実習教室)
2017,12,9 12月16日(土)9:30~9:55 NHKテレビ番組「助けて!きわめびと」に出演します!
  →Yahooブログ「料理研究家 村上祥子の空飛ぶ食卓」へ
2017,12,1 料理教室 12月クラス(レギュラー教室)(実習教室)

 信州美味本舗たまねぎ氷 ケンカツ
 インスタグラムへ  ツイッターへへ