2024年11月
12日(火), 13日(水), 14日(木),16日(土) 10:00～13:00
（メニューは変更することがあります）
2024年10月
8日(火), 9日(水), 10日(木),12日(土) 10:00～13:00
（メニューは変更することがあります）
2024年7月
9日(火)10日(水), 11日(木),13日(土) 10:00～13:00
1. 乾杯！塩・砂糖レモンサワー&トリュフオイル
2. (NHK) アマニのはちみつトースト
3. しめ鯖と鯖ずし
4. 鉄をとるにはコツがある
a) 小松菜と大豆粉のスムージー
b) ビアンケッティ
5. 大豆ミートのルーローハン
6. 夏を元気に
a) ザワークラウト
b) 酢キャベツ
7. 電子レンジ発酵パン® 基本のパン生地／プチパン
8. レンジで充実の1人分
a) 肉じゃが
b) 揚げない唐揚げ
c) チキンカレー
d) 昆布イリチー
9. 夏のおいしい麺料理
a) 納豆ひっぱりうどん
b) そうめんのめんたいわさびつゆ
10. 夏のおやつ ゆで小豆＆アイス
2024 年 6 月 11 日(火)、12 日(水)、13 日(木)、15 日(土) 10:00～13:00
６月（水無月）
梅仕事
CareTEX福岡’24
日 時：2024年7月4日（木）13:20～14:20
場 所：マリンメッセ福岡 Care TEX 展示会場内セミナー会場
食べ力®6か条で免疫力アップ！
100歳まで元気に生きる食生活の提案
2050年には、約100億人と推定される世界の人々に、健康的な食事を提供し、かつSDGsや「パリ協定」を達成するには、持続可能なフードシステムによる健康的な食事への転換が必要です。CareTEXにおいて、年齢の高い方々へも配慮した食べやすく、おいしく、カロリーもキープできる提案をいたします。
村上祥子先生の
～人生100年時代の大人のための食育講座～
高タンパク・高カルシウムの大人のための粉ミルクを使って
【雪印ビーンスターク様共同開催】
6月29日(土)
11:00-12:00／14:00-15:00
〒812-8627 福岡県福岡市博多区那珂6丁目23番1号 ららぽーと福岡1F
久原本家 ららぽーと福岡店「くばラボイベントスペース」
電話 092-915-0005 営業時間 10:00〜21:00
［ 電車でお越しの方 ］
JR鹿児島本線「竹下」駅徒歩9分
【内容】
80歳を越えてもテレビや執筆活動に大活躍の料理研究家、村上祥子先生から
人生100年時代を「おいしく・楽しく・健康に」生きぬくヒントをご講演いただきます。
雪印ビーンスタークの「大人のための粉ミルクおなかにやさしい」は、
高タンパク・高カルシウムで、母乳や粉ミルクの研究からうまれた大人向け栄養バランスサポート食品です。
久原本家の「あごだし入り白だし」と雪印ビーンスタークの「大人のための粉ミルクおなかにやさしい」を使った
簡単レンチン調理の実演と ご参加の皆様には試食も準備しています。
<メニュー>
◆野菜＆豆腐クリームディップ
◆たけのことわかめのチャウダー
※ご参加の皆様にはお土産として、「大人のための粉ミルクおなかにやさしい」スティックタイプをお持ち帰りいただきます。
参加費：980円
講師 ：村上祥子先生
くばラボ イベント事務局 070-8783-7247
