毎日が発見 10月号発売中です。

村上祥子のおいしい!健康!レシピシリーズ

今月は、

りんご酢と
りんごレシピ

りんご酢の作り方
りんご酢についてQ&A

漬けたりんごは「りんごジャム」に

爽やかりんご酢レシピ
    イタリアンサラダ
    大根ナムル
    ピータン豆腐
    こんにゃくのみそだれかけ
    牛肉ロール
    鯛のから揚げ

りんごレシピ
    レンチン焼きりんご
    りんごチップス

絶品 りんごバター
    りんごバタートースト
    りんごバター添えパンケーキ

毎日が発見8月号は、定価(税込)792円です。

pumpkin(パンプキン)10月号発売中です!

がんばらない料理ノート 第22回は

女性にオススメ

豆乳レシピ

カンタン! 豆乳ヨーグルト

豆乳タンメン風スープ
いわしと玉ねぎの豆乳スープ
カンボジア風ラーメン
鶏肉の豆乳シチュー
豚の豆乳温しゃぶ鍋
あじのから揚げあんかけ

パンプキンは税込550円です。

「栄養と料理」2021年11月号発売中です!

「ようこそ☆ムラカミ食堂へ」
第5回のテーマは

鶏胸肉クッキング

大分の鶏天丼
レンジ蒸し鶏
  バリエーション① 棒棒鶏
  バリエーション② チキンナゲット

「今月のムラカミ語録」は・・・

「きっと、明日はいい日になる」

栄養と料理 11月号は定価(税込)880円です。

毎日が発見 9月号発売中です。

村上祥子のおいしい!健康!レシピシリーズ

今月は、

最強の発酵食品
甘酒

甘酒の作り方や
甘酒についてのQ&A

甘酒を使ったいろんなレシピもご紹介!

【甘酒を使ったドリンク&スイーツ】
  (HOT)
  甘酒汁粉
  しょうが入り甘酒
  甘酒ココア
  甘酒豆乳
  甘酒ほうじ茶
  (COLD)
  炭酸割り
  甘酒ヨーグルト
  甘酒ガスパチョ風
  豆乳きなこ甘酒
  青汁スムージー

【減塩!!甘酒であえものレシピ】
  あじときゅうりの甘酒酢みそ
  トマトの甘酒ソース
  まぐろのごま甘酒あえ
  小松菜の白あえ
  白うりの梅あえ

【甘酒サラダレシピ】
  温野菜サラダ・甘酒ディップソース
  和風ドレッシング
  ピリ辛ドレッシング

毎日が発見8月号は、定価(税込)792円です。

9月教室の開催延期のお知らせ

【村上祥子料理教室in福岡  並びに実習教室の皆様へ】

お元気でお過ごしのことと思います。
私も大変元気にしております。
お目にかかる日を心待ちにしていましたが、このところ感染拡大の歯止めがかかりません。
9月教室もお休みさせて下さい。
10月教室の件は、また、ご連絡させて下さい。
よろしくお願いいたします。

               2021年8月23日
               村上祥子