「栄養と料理」2021年8月号発売中です!

新連載

「ようこそ☆ムラカミ食堂へ」
第2回

ハヤシライスを
マグカップで作っちゃいます!!

ほかにも、マグカップでつくる
「名古屋風 ピリ辛手羽中煮」や
「じゃこピーマン」もご紹介!!

栄養と料理8月号は定価(税込)880円です。

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