オイルサーディン&梅茶漬

[材料]1人分
ごはん 茶碗1杯分
オイルサーディン 1缶(105g) (油をきる)
梅干し 1個
お茶 適量

[作り方]
【1】 茶碗にごはんを盛り、オイルサーディンと梅干しのせる。
【2】 お茶をかけ、ほぐし混ぜながら食べる。

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