カテゴリー: 料理教室・講演

１回だけの参加OKです。
2023年1月10日(火)、11日(水)、12日(木)、14日(土)
10:00～13:00

1月（新年）

１．大和芋の白味噌椀

２．蝦仁炒蚤（えびと卵のあんかけ炒め）

３．根菜づくし煮物・ごまドレッシング

４．さばのてっぱい

５．キムチ鍋

６．コーンスープ

７．正宗杏仁（とろとろ杏仁豆腐）

８．エクレア

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１回だけの参加OKです。
2022年12月13日(火)、14日(水)、15日(木)、17日(土)
10:00～13:00

12月（お正月）

１．４色の祝い肴
　　① 黒豆
　　② きんとん最中
　　③ 田作り
　　④ いくら団子

２．スズキの梅肉挟み揚げ

３．おうち韓食(ハンシク)・プルコギ

４．八丁味噌仕立ての角煮

５．シンプル雑煮

６．水ようかん

７．ガレット・デ・ロア

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１回だけの参加OKです。
2022年11月8日(火)、9日(水)、10日(木)、11日(土)
10:00～13:00

11月（クリスマス）

　１．蜂蜜カステラ
　２．鶏肝の絹醤油漬け
　３．かにかま・切り干し・ベトナム風
　４．タコの唐揚げ
　５．ボルシチ
　６．鯛のムニエル・クリームソース
　７．カンタンに栄養がとれるふわふわのチヂミ
　８．ローストポークのチョップドサラダ
　９．誰だお前・・可愛すぎだろ
　　　話題のおばけケーキ

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１回だけの参加OKです。
2022年10月11日(火)、12日(水)、13日(木)、15日(土)
10:00～13:00

10月（神無月）

1. オートミールの一口パイ
2. ホワイトソースのミニグラタン
3. やわらかとろとろ親子丼
4. おいしい呉汁&かんたんぬか漬け
5. あんかけうどん
6. シャッキリ酢豚
7. 大豆ミートでミートスパ
8. ハロウィンのかぼちゃパン
9. 高野豆腐と切り干しのあきのこない煮物
10. アップルパイ
11. 塩チョコバナナ

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１回だけの参加OKです。
2022年9月13日(火)、14日(水)、15日(木)、17日(土)
10:00～13:00

９月（長月）

1. ごまさば

2.バターかまぼこ

3.スティック野菜とセサミチーズ

4.豚ひれ肉の粕漬け焼き＆カラフル薬味

5.コーンの炊き込みごはん

6.美味しいおすまし

7.コングクス（豆乳めん）

8.レンチン甘酒で作るごまドレッシング

9.サラダチキンのごまサラダ
（おまけ）溶きがらし

10.アトピーちゃんのチョコパウンドケーキ

11.あきのこない味つけの野菜炒め

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2022年7月12日(火)、13日(水)、14日(木)、16日(土)
10:00～13:00

1.味玉と博多おろし
2.なすのそぼろ煮
3.太刀魚の塩焼き
4.新生姜と蓮根の炊き込みごはん
5.飛ごま
6.冷やし中華
7.にぐい
8.豆乳プリン
9.季節の果物

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１回だけの参加OKです。
2022年6月14日(火)、15日(水)、16日(木)、18日(土)
10:00～13:00

1.　よだれ鶏
2.　肉豆腐
3.　夏散らし
4.　冷やし茶わん蒸し
5.　塩麹の作り方
6.　やわらかごぼう
7.　カレーパン
8.　たらのムニエル
9.　フィナンシェ＆フレッシュフルーツ

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１回だけの参加OKです。
2022年6月14日(火)、15日(水)、16日(木)、18日(土)
10:00～13:00

1.フィナンシェ
2.マグロのステーキ
3.あきない味の野菜炒め
　 塩麹の作り方
4.塩麹の鶏のから揚げ
5.塩麹のやわらかこぼう
6.カレーパン
7.梅雨をふっとばす親子丼
8.冷ややっこと野菜の黒ごまソース
9.レモンジンジャー茶
10.レモンのふわふわシャーベット

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１回だけの参加OKです。
2022年5月10日(火)、11日(水)、12日(木)、14日(土)
10:00～13:00

1.　粉吹きまめ
2.　ジャージャーめん
3.　スズキとポテトのポルトガル風
4.　広東チャーシュー
5.　クリームコロッケ
6.　泥はす
7.　とろとろ野菜スープ
8.　きゅうりもみ
9.　フレンチマーケットドーナツ
10.　フルーツのアイスクリーム
11.　ビアレーズン

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１回だけの参加OKです。
2022年4月12日(火)、13日(水)、14日(木)、16日(土)
10:00～13:00

１．キムチとエビの小籠包
２．むぎゅっとアマニの鶏の唐揚げ
３．かき揚げとそば
４．肉大豆・サラダ
５．サバのみそ煮
６．ビールミンスミート
７．ダックワーズ
８．アマニのフルーツ甘酒

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