カレーもやし

エネルギー 58kcal 塩分 0.9g

[材料] 2人分

もやし 200g
[A]
 カレー粉 小さじ1/2
 豆板醤 小さじ1/4
 しょうゆ 大さじ1
 サラダ油 大さじ1

[作り方]
【1】もやしを洗ってざるへあげる。

【2】耐熱ボウルにもやしを移し、両端を少しあけてラップをする。

【3】電子レンジ600Wで2分加熱して、ざるへ上げる。

【4】ボウルの水けをふいて[A]を合わせ、もやしを加えてあえる。

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